【上班久坐、時常外食族群要注意】
老實說，會注意到宏星製藥的金元素，真的完全是因為自己長時間坐在辦公室，電腦一開就是好幾個小時，下班回家還會追劇、滑手機，有時甚至假日也在書桌前用筆電處理事情，真的太累✔️
才開始想找一款適合久坐辦公、長時間高強度工作族群的日常營養補充，金元素就這樣被我放進購物車了🖥️
【選擇金元素的原因】
在挑選保健食品時，最在意的不是華麗的說法，而是品牌給人的安心感。宏星製藥本身就是我以前就聽過的藥廠背景，給我一種「穩穩做事」的印象💪
歷史悠久的草本中藥背景造就金元素
金元素的定位也很明確，就是作為日常營養補充的一環，這樣的產品反而讓我比較放心，替自己補充一些平時容易忽略的營養，金元素添加許多珍貴草本和營養素很讓我喜歡，重點是他們結合最專業的品管人員與最有經驗的老師傅，長年對中藥與草本的研究與經驗，最終呈現這款金元素📚
早上出門前，或是午餐後，順手補充，跟喝水一樣自然。對我來說，這種「不需要特別提醒自己」的存在感很重要，因為生活已經夠忙了，太複雜的步驟反而容易中斷☕
【久坐族群生活感】
如果你也是每天坐在辦公桌前的人，一定懂那種感覺。狀態都會被工作牽著走。我開始補充金元素，其實也是提醒自己要多留意生活節奏，該休息的時候就站起來走走，該補充的時候就記得補充。它對我而言，更像是一個生活習慣的開關，高專注的日子裡，多一點平衡的意識🪑
不只是上班時間，回到家我其實也很容易加班工作、回訊息、瑣碎小事輪流上場，一天結束時才驚覺幾乎沒有真正休息過。金元素對我來說，就是在這樣的生活型態下，一個默默陪伴我的角色。它不會打亂原本的作息，而是透過慢慢的調理，找回狀態最終達到我想要的保健目的📺
如果你跟我一樣，是久坐辦公室、書桌前工作，或是時常外食而飲食不是很均衡的人，其實可以從「日常營養補充」這個角度，慢慢照顧自己，從調理開始。宏星製藥的金元素對我來說，不是一個追求快速感受的選擇，而是一種穩定調理、長期陪伴的存在💪
生活已經很忙了，能做的就是在細節裡替自己多想一點。這樣慢慢累積的安心感✨
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