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日常保養開始變得更有感 最近真的越來越有感,女生的日常保養不能只靠擦的,內在補給這件事其實也很重要,尤其是作息一亂、壓力一大,整個人的狀態就很容易看起來沒精神,那種氣色不在線的感覺…
跳進日常的柔光裡,分享剛剛好的溫暖,把質感生活一件件打包!

日常保養開始變得更有感 最近真的越來越有感,女生的日常保養不能只靠擦的,內在補給這件事其實也很重要,尤其是作息一亂、壓力一大,整個人的狀態就很容易看起來沒精神,那種氣色不在線的感覺…

重新找回髮絲信心 以前我對頭髮保養的理解,就是洗得乾淨、抹一點護髮油就好。直到發現落髮比以前多、髮際線好像也悄悄往上跑,那種心情真的有點慌 後來朋友推薦我試試 BeNour 本蘊膠囊,不是…

那些小尷尬,其實每天都在發生 之前跟大家分享好久,也賣超好的本蘊膠囊團購優惠又來啦,跟大家分享過育髮心路歷程的那些小尷尬真的會默默影響心情? 都是日常累積的小困擾,所以才要從內在營養…

一包打開,滿滿綠意 以前我總覺得每天想吃得健康、蔬菜要吃夠真的很難,尤其外食多、工作忙,有時候一整天的青菜量根本不夠?♀️ 但自從開始喝「綠量」之後,真的覺得找回了一種久違的平衡。不…

餐後小習慣 平常真的超常外食,尤其聚餐一多、飲食不規律,整個人都會有一種負擔,吃完東西也容易覺得卡卡,讓我開始認真思考是不是該找一種更輕鬆的方式來調整日常補給✔️ 後來我就被推坑入手…

最近真的很有感 不知道是不是因為年紀、壓力,還是生活節奏越來越快,我開始特別在意每天照鏡子時的自己,年前想說一次把該補的、該顧的都準備好,就入手了好日生醫的一整套產品? 這個品牌本身…

【上班久坐、時常外食族群要注意】 老實說,會注意到宏星製藥的金元素,真的完全是因為自己長時間坐在辦公室,電腦一開就是好幾個小時,下班回家還會追劇、滑手機,有時甚至假日也在書桌前用筆…

飲控生活 有在認真飲控的人一定懂,那種每天計算餐盤、調整份量、努力讓生活回到平衡的狀態,其實一點都不輕鬆。 [好康報報] 明星級營養補充品【韓國MaxCut】 [/好康報報] 除了運動跟飲食控…

生活太忙也要讓身體有平衡 每天醒來,第一個動作不是滑手機,而是先喝水、吃早餐、然後補充我的日常「小黃金」naturgy 的金盞花葉黃素和酵母維他命B群,這兩款真的變成我生活裡不可缺的一部分…