【保養日常】
最近身邊一堆朋友都在喝D&G Nutrition，最近入手了三款明星產品潤沢水光飲、梅．有酵順暢飲、沢妍膠原飲，才發現原來每天固定喝一小杯，真的能讓生活步調變得更規律、更有儀式感😘
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我自己平時生活忙忙碌碌，常常忘記喝水、忘記吃水果，這三款就像把我欠缺的生活習慣用另一種方式補起來一樣，默默幫我調整日常節奏呀🍑
【潤沢水光飲】
讓我最有感的就是潤沢水光飲，天然水蜜桃風味真的喝起來很溫和，沒有我原本擔心的人工甜味。成分裡有越桔熊果素、藻紅素，是日常維持亮澤度時常被提到的營養來源；再加上日本來源的玻尿酸鈉，濃度高但口感卻很舒服😉
還有賽洛美神經醯胺，這個成分本來就是我平時挑選外用保養會特別注意的，現在連喝的也能一起搭配，等於是內外一起照顧✨
【梅．有酵順暢飲】
第二款是梅．有酵順暢飲，完全是為我這種常常餐餐外食的人設計的。一包含有相當於三份生菜沙拉的膳食纖維，我覺得滿適合用在日常維持飲食平衡。裡面的蔬果酵素、青梅風味，加上乳酸菌等營養，是我平時比較難從飲食取得的💯
最喜歡的是它喝起來不會太酸，青梅味自然清爽，而且是全素可食。我通常是在晚餐後吃得比較多的日子喝一包，讓隔天能保持比較輕鬆的感覺🍏
【沢妍膠原飲】
最後是沢妍膠原飲，這款完全是被朋友推坑的。蔓越莓風味，小分子膠原蛋白喝起來沒腥味，這點真的加分很多。裡面的PO.OG膠原蛋白、彈性蛋白、蛋白聚醣，加上玻尿酸以及賽洛美，等於是把我平常外用會注意的保養重點濃縮成一小瓶👍
因為我常熬夜、工時長，這款算是幫我補足日常比較容易忽略的小細節。喝起來甜甜酸酸的，有種少女感的小確幸。每天早上冰過再喝，心情也會跟著好起來💗
【把保養變成生活中的小步驟】
三款喝下來，我覺得它們比較像是把我生活中欠缺的部分補起來。水光飲是每日亮澤的儀式感、順暢飲是外食族的纖維補充、膠原飲則讓我在忙碌中維持細緻的步調⏰
喝保健飲本來就不是追求什麼立即效果，而是看重長期的日常維持，只要放進生活裡持續做，就會慢慢感覺到步調變順、狀態更穩定☀️
如果你也和我一樣生活忙碌、常常忽略基本營養補充，這三款真的可以當成日常保養的小伙伴。選到味道順口、自己願意每天喝的，才是最重要的🌿
