飲控日常 最近有在飲控、每天固定喝蛋白粉的人一定懂，那種粉末怎麼搖都搖不散、杯底還會結塊的心情，真的會一早就有點煩躁。我自己就常常在早餐前站在流理台前狂搖攪拌杯，結果一打開還是看到…