每日小保養
最近工作忙到不可開交，加上作息有點亂，偶爾也會有點微恙。以前覺得保健食品是「年紀大了再吃」的東西，但現在才知道，日常的小保養才是關鍵，這陣子我開始固定吃 D&G Nutrition 的蔓越莓膠囊，它不只是蔓越莓，是專為女性日常調理設計的配方💗
高濃縮蔓越莓日常維持
這款膠囊裡面用了300倍高濃縮的蔓越莓萃取，富含原花青素。女生應該都懂，有時候天氣悶熱、久坐、壓力大，就會有點不舒服。自從我開始吃這個之後，每天的狀態變得比較穩定，也比較有自信。不像一般蔓越莓果汁那樣甜膩，反而是小小一顆膠囊就能輕鬆攝取，方便又不怕負擔。對我這種懶人來說真的是救星✔️
私密保養藏在好菌
我特別喜歡它裡面還加了專利私密益生菌，每顆含有7.5億好菌，還有包埋保護技術，可以幫助好菌順利抵達需要的地方。這個設計真的太聰明，因為以前我吃過別的益生菌，常常感覺不太明顯。這次持續吃一陣子，覺得比較有平衡感，不容易出現小狀況。對我這種常常外出、生活不太規律的人來說，這樣的幫助真的很實際😉
氣色變好
除了蔓越莓和益生菌，這款還加了「甘氨酸亞鐵」，這點我超加分。以前姨媽來的時候，常常覺得整個人沒力、臉色暗沉，但最近幾次都覺得狀態還不錯。可能是鐵質有幫助吧，每天早上照鏡子時都覺得臉色看起來比較明亮，整個人氣色更柔和，我喜歡 D&G Nutrition 蔓越莓膠囊的地方，就是它沒有複雜的感覺，不用記得吃很多種瓶瓶罐罐，只要一顆就能照顧到日常需要
每天早上喝水時順手吃一顆，提醒自己：「今天也要好好愛自己」。保養不一定要華麗，有時候只是多一點留意、多一點呵護，就能讓生活變得從容💓
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